解放と食
今年の味噌。
（今年は塩を渡して仕込みはおまかせでした笑）
毎年ちょっとずつ違って
毎年超絶美味( ´ ▽ ` )ﾉ
日本の発酵文化はすばらしいな。
醤油・味噌・梅干し・漬け物・・・
RASで解放を進め本来の個性に戻っていくことで、自分の周りの環境が少しずつ変わっていき、選ぶものも変わっていくのですが、そのひとつに食があります。
元々ジャンクと言われているものは好きではなかったし、砂糖や添加物、酸化した油、環境ホルモンも避けてはいたけれど。
自然と好むものが適切に自分にとって良き方に変わっていくんですよね〜。
おそるべしRAS®︎の解放。
この傾向はセッションを重ねているクライアントさん全体に見られ、無理することなく食の改善に向かい、ご自身の身体に合ったものを自然と摂るようになり、不健康と思われる方が勝手に改善していくのでおもしろいです笑
プロフィール
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藤井ちひろトータルケアサロン ラルブルオーナーセラピスト RAS認定インストラクター® メンタルヘルスコーディネーター® 1977年生まれ 自身の体調不良や肌荒れなど長年の悩みから、化粧品や日用品、食などから受ける身体への影響について実践と研究を行い、数年間の健康・美容のアドバイザーを経て2009年 L'arbreを開業。 からだの自己治癒力を引き出し高めることがセラピストの重要な役割と考え、解毒に軸を置いたボディフェイシャルケア・インナーケア（分子栄養療法）で内外両面からのトータルケアサロンとして8年で約4000人のケアに携わる。 そのケアを追究する中でこころ（感情）とからだの深い繋がりに気づき、根本的なケア法はないものかと模索する中2015年RAS®と出会い、まるで生き方そのものを変えていけるような解放法に感動し、2016年3月RAS®認定ファシリテーターとなる。 同年10月認定インストラクターとなりファシリテーターの育成に励む中、ひとりでも多くの人が自分らしく生きられるようRAS®に専念することを決断し、現在の併設サロンkokokaraにボディケア部門を託す。 現在は RAS®を中心とした個人セッション及びメンタルヘルスの専門家の育成を行っている。 |
Access
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併設サロン kokokara
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こころとからだの健康と、癒しや美しさを求める女性から信頼を置かれている totalcaresalon kokokara
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