やりたい?やりたくない?

昨日の続き。

もし今、何かをやり始めて、分からない!となっているなら、分かるまで(出来るまで)やってみてください。
最初から分かる(出来る)ことなら、そこに体験は必要ありません。
分からないから、出来ないから、やるのです。

やり始めて、それが個性に合ったものなら、おもしろくなります。
おもしろくないのは多分、何かがズレているのです。

それから、本当はおもしろくないのにおもしろいフリをしていると、もっとおもしろくない状況になります。
満足しているフリ、うまくいっているフリ、ですね。
よく見かけます。
自分の本音を無視して進むと、ズレは大きくなります。
立ち止まり、向き合うことも必要。

やり始めて、個性と合わないと気付くこともあります。
気付いたら、手放して方向転換して、次に進んでもいいのです。
気付いているのに向き合わず逃げるのなら、その先はもっと逃げたくなります。

いつも、自分の感情に、自分自身に寄り添っていれば分かります。
分からないのは、自分ではなく、自分以外のものにとらわれているからです。


藤井ちひろ

トータルケアサロン ラルブル 
オーナーセラピスト
RAS認定インストラクター®
メンタルヘルスコーディネーター®

1977年生まれ 自身の体調不良や肌荒れなど長年の悩みから、化粧品や日用品、食などから受ける身体への影響について実践と研究を行い、数年間の健康・美容のアドバイザーを経て2009年 L'arbreを開業。 からだの自己治癒力を引き出し高めることがセラピストの重要な役割と考え、解毒に軸を置いたボディフェイシャルケア・インナーケア(分子栄養療法)で内外両面からのトータルケアサロンとして8年で約4000人のケアに携わる。 そのケアを追究する中でこころ(感情)とからだの深い繋がりに気づき、根本的なケア法はないものかと模索する中2015年RAS®と出会い、まるで生き方そのものを変えていけるような解放法に感動し、2016年3月RAS®認定ファシリテーターとなる。
同年10月認定インストラクターとなりファシリテーターの育成に励む中、ひとりでも多くの人が自分らしく生きられるようRAS®に専念することを決断し、現在の併設サロンkokokaraにボディケア部門を託す。 現在は RAS®を中心とした個人セッション及びメンタルヘルスの専門家の育成を行っている。
 
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